Студия коррекции фигуры «Clever Fitness (Клевер Фитнес)»

Получить идеальную фигуру быстро и без изнурительных многочасовых походов в тренажерный зал — это реально. Тренировки в Clever Fitness комплексно воздействуют на организм, позволяют быстро избавиться от жировых отложений, подтянуть кожу и придать мышцам красивый рельеф.

Виды тренажеров и особенности занятий

Тренажер Bodyshape предназначен для кардиотренировок. Он представляет собой беговую дорожку, помещенную в специальную капсулу. Внутри капсулы создается вакуумный эффект, он в несколько раз увеличивает эффективность физических нагрузок. Для дополнительного жиросжигающего эффекта в капсуле находятся прогревающие лампы с инфракрасным спектром.

Роликовый массажер Rollshape эффективно разбивает жировые отложения. Процесс разложения жировых клеток продолжается и после тренировки. Во время массажа проблемные зоны также прогреваются инфракрасными лучами, что стимулирует дополнительное быстрое сжигание калорий. На массажере установлена специальная коллагеновая лампа. Во время массажа она запускает естественную выработку коллагена. Это вещество отвечает за упругость и гладкость кожи, ее тонус.

В занятиях Hydroshape объединены следующие спортивные элементы:

• езда на велосипеде;
• водные процедуры;
• озон;
• гидромассаж.

Сам тренажер представляет собой велосипед, размещенный в капсуле с водой. Тренировка обеспечивает необходимую кардионагрузку, а сопротивление воды увеличивает ее эффективность. Гидромассаж и озонирование позволяют избежать мышечных болей, способствуют более эффективному жиросжиганию. Изначально этот прибор использовали для восстановления моторных функций организма, реабилитации после травм.

Программы

Посетители студии коррекции фигуры могут выбрать разовые занятия на любом из тренажеров. Также в Clever Fitness предлагают абонементы на 5, 8, 10 или 12 занятий.

В студии разработаны комплексные программы:

• интенсивное похудение — по 5, 8, 10 или 12 занятий на каждом тренажере;
• быстрый эффект — по 5, 8, 10 или 12 занятий Bodyshape плюс Rollshape;
• комплексный подход (VIP) — по 5, 8, 10 или 12 занятий Bodyshape и Hydroshape, а также удвоенное количество занятий Rollshape.

Для занятий Rollshape можно выбирать продолжительность тренировки:

• стандартная — 36 минут;
• продвинутый уровень — 45 минут.

Администраторы и тренеры студии подберут оптимальный вариант занятий. При составлении графика тренировок учитываются изначальные физические данные, состояние здоровья, поставленные цели. Здесь помогут с составлением плана тренировок, дадут советы по правильному питанию.

Студия Clever Fitness — создайте фигуру своей мечты!